通常由物理治疗师推荐,对比是将肌肉/关节浸入交替的温暖和冷水中的过程。温水会使你的肌肉膨胀,而冷水会使你的肌肉收缩 - 这会产生一种“抽吸”动作,可以清除积聚的,引起疼痛的毒素和废物。
Contrast Timer适用于任何使用对比疗法(或热/冷浸泡疗法)治疗肌肉或关节疼痛的人。在发短信,玩游戏,以及简单地持有手机或平板电脑之间,拇指和手腕疼痛的痛苦越来越普遍,即使在其他健康的年轻人中也是如此。偶尔的对比可以为这些条件提供真正的缓解。
这个应用程序完成所有的工作,计时你的温暖和冷沉浸时间,促使你使用简单的颜色,声音和可见的倒数计时器更改浴。当你的手淋湿时,为什么要跟定时器摸索?对比度计时器将为您处理。